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公路车和山地车哪个更适合长距离骑行
竞赛的话明显公路车更适合长距离，公路单日赛一般都在200km以上，比如五大古典赛，多日赛一般几千公里，比如三大环赛。山地赛的距离都很短，山地车主要是比技术。
公路车好一点，公路车是在平坦的公路，没有坑洼和没有高低不平的路面骑行的；而山地车是在路况较差的路面骑行的。
因为山地车和公路车相比，山地车对路面的要求比较低，而且故障率也比较低，玩家入门一般都会选择山地车。而在你进行远距离骑行的时候，更要选择山地车。
上海退休大爷骑车街拍被赞克勒,时髦老人该如何度过晚年?
岁的朱水苗大叔用属于自己的方式打开这座城市的智慧生活的故事街拍骑行玩转App，这位上海爷叔的退休生活很时髦，开设的微博话题上海退休大爷骑车街拍被赞克勒，冲上同城热搜，24小时过后阅读已达8亿，讨论3万。
所谓的克勒指的是最早接触西方文化的一群人，他们吸收结合了西方文化，形成了独具特色的海派文化。这位爷叔被称为克勒跟他的时髦的装扮，广泛的兴趣爱好分不开。
城市人口老龄化程度每年都在快速上升，如何能让老人更好的融入到现代生活中，如何让老年人的晚年生活丰富多彩，提高老年人的学习态度也是目前人们比较关注的问题。近日，一则退休大爷骑车街拍被赞克勒的微博登上了热搜。
有时候不得不承认，一些上了年纪的大爷确实活得比大部分年轻人更积极乐观。他们总是以更积极开放的心态去拥抱世界，以更乐观的笑容去面对生活的困境。而在丧文化流行的今天，许多年轻人以情绪抑郁来作为社交筹码。
在很多人的偏见中，广泛认为女人是年龄越大越会穿着打扮，越老就越精致，而男士伴随着年纪的提高，也慢慢被贴上“身体发胖”“不重视穿着打扮”相当于时尚潮流毫不相关的标识。
骑公路自行车是什么体验?
不过经常骑山地车的人，偶尔改行骑骑公路车应该也是不错的一个体验，毕竟公路车可以带给人一种速度和轻快的感觉。
这两次长途骑行都是和山地车结伴。感受是在平坦路段和下坡路段速度优势明显，爬山劣势(最轻的档相当于山地的前二后三)，对风向敏感(尤其是在台湾)，以及最严重的：所有负重只能背在身上。还有，公路锁鞋行走不便，还要另带鞋。
骑过一些准自行车高速公路，比如说西安南横线上的自行车专用道，西安长安大道的自行车专用道，宝鸡到潼关的渭河大堤自行车专用道，总体感觉很不错，但问题也比较多。
因为公路车主要是为提高速度设计的，车身较窄，轮胎很细，骑着会感觉比较颠簸而且不易保持平衡。
公路自行车怎么骑法才好看?
1、骑行姿势：骑公路车要做到全身放松，背部伸直，昂头平视适当的坐垫高度是能让当脚下蹬到最低点时，脚水平，膝关节略弯曲。
2、正确的骑行姿势：上体前倾，头部稍倾斜前伸，目视前方，两臂自然弯曲，双手轻而有力地握住车把，腰部弓屈，双脚做垂直的园周蹬踏动作，避免两腿左右摇摆，将体重比较均匀的分配在臀部、两脚和双手上。
3、佩戴有垫儿的手套并且经常改变手的位置可以防止手指麻木以及上身僵硬。站骑的时候，轻握刹车把，配合蹬踏的频率轻轻左右摇摆车身。任何时候都要保持拇指和另一个手指扣成一个环握在车把上，防止以外颠簸造成失控。
4、上把位，一般休闲骑所采用的的方式。头部端正，眼睛视线自然向前。两肩自然下垂，让肩膀对你的头部有很好的支撑，不但方便转头随时观察周围路况，而且确保双手控车自然灵活。
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